itokonnyaku xlheads tarashare 肩コリ魔人的に「これ効くわ」ってやつ肩甲骨のはちゃんと良きとこに当たれば超効く。 正座のは強烈なので慣れない人はゆっくり倒れるの推奨。合気道部でやってたヤツ。 Source: tarashare